Telefonimüük läbi algaja silmade

2

Võtsin endale blogi raames eelmise aasta lõpus uue väljakutse ja proovisin lühiajaliselt telefonimüüja ametit. Kokkulepe oli üheks kuuks, kuid peale kahte nädalat murdis mind rajalt maha viirustelaine ja peagi mõistsin, et muude tegemiste kõrvalt ma seda teha ei jõua. Amet ise pakkus aga mulle piisavalt väljakutset ja põnevust ning viimase kuu jooksul olen taas end sellega pikemalt sidunud.  Continue reading “Telefonimüük läbi algaja silmade”

Advertisements

Minu 101 elueesmärki

2

Kirjutasin üles oma elu eesmärgid peale ühte seminari, millel esines rikkaks saamise õpiku autor Jaak Roosaare. Kirjutasin need tegelikult üles juba detsembri alguses, mistõttu paar tükki nendest on juba täitunud. Enne postitamist lugesin need uuesti üle ja praakisin mõned isiklikumad välja. Mõni nendest eesmärkidest on suur, mõni jällegi kergelt teostatav, mis tähendab, et saan nimekirja alati täiendada ja juba täidetud eesmärgid välja vahetada. Samas seisneb paljude eesmärkide juures mingi konks, mis minu jaoks pealtnäha lihtsa ülesande keeruliseks teeb (näiteks doonorlus on seotud minu foobiaga). Continue reading “Minu 101 elueesmärki”

Kokkuvõte: eesmärgistamise 30-päevane väljakutse

Ühes eelnevas postituses tutvustasin Daily Challenge platvormi, tänu millele potsatab minu postkasti iga päev üks uus ülesanne. Aeg on märkamatult mööda läinud ning läbisin ka teise raja, milleks oli seekord eesmärkide seadmine. See rada pakkus juba veidi rohkem väljakutset ja mõjus üsna inspireerivalt. Tunnen, et see 28-päevane ülesannete rada oli minu jaoks informatiivsem kui sellest kolm korda lühem enesearengukoolitus. Continue reading “Kokkuvõte: eesmärgistamise 30-päevane väljakutse”

Kas poleks mitte tore kui Euroopa Komisjon su reisid ja koolitused kinni maksaks? Aga ta ju teebki seda!

2

Kuna olen oma elus küllaltki palju reisinud, siis pöördutakse erinevate reisialaste küsimustega minu poole üsna tihti. Vahel puudutavad need küsimused lihtsalt kohti, kust leida soodsaid lende, kuid mõnikord ka seda, et kust ma igasuguseid rahvusvahelisi projekte leian. Alles esmaspäeval naasin 9-päevaselt enesearengu koolituselt, millel osalemise ja transpordi Euroopa Komisjon kenasti ka kinni maksis. Aga kuidas selliseid projekte leida? Continue reading “Kas poleks mitte tore kui Euroopa Komisjon su reisid ja koolitused kinni maksaks? Aga ta ju teebki seda!”

29. päev: iga päev üks ülesanne enda arendamiseks

2

Otsides enesearengu kohta rohkem infot avastasin sellise laheda tasuta lehekülje nagu Daily Challenge, mis nagu nimigi ütleb, annab iga päev sulle ühe ülesande. Eile õhtul sai minu esimene 28-päevane rada sel veebilehel läbitud (radu kokku on kümneid ja need on erineva pikkusega). Nende 28 päevaga olen suutnud endasse juurutada järjekordse arenemisharjumuse ja isegi leidnud endale ühe lõunanaabri, kes nõustus olema minu accountability buddy.

Veebilehel on 47 erinevat rada, kus on siis vastava sisuga ülesanded. Ma mõtlesin, et alustan kergemalt ja lõpetasin äsja enesehinnangu tõstmise raja, järgmiseks ootab eesmärkidele pühendumine. Aga rajavalikus on näiteks:

  • tasakaalustatud dieet,
  • emotsioonide avastamine,
  • paindlikkus ja kehahoiak,
  • vormi saamine vanuritele,
  • rasedus trimestrite kaupa,
  • stressileevendus
  • ja veel 40 erinevat rada (vaata kogunimekirja siit).

Alguses oli keeruline valikut teha, sest variante on lihtsalt nii palju. Mis mulle selle veebilehe juures meeldib, on see, et saad korraga võtta vaid ühe raja – nii keskendud vaid ühele valdkonnale ja tähelepanu ei ole jagatud. Ülesanded on samuti seinast seina, mõni kergem, mõni raskem. Vahel tuli nimetada näiteks 2 enda tugevat külge, mõnikord tuli panna iga tunni tagant äratuskell ja iga tund vähemalt 10 sekundit teadlikult naeratada. . Viimane ülesanne oli kahe minuti jooksul mõne tuttava/sõbra/lähedasega komplimente vahetada. Minu jaoks oli see nii kerge, et ajast jäi puudugi, kuid minu väljakutse-semu kirjutas mulle pika kirja, kuidas see ülesanne on tema kui introverdi jaoks mugavustsoonist liiga kaugel väljas.

Veebileht eristub teistest ka sellega, et seal tekkis selline ühtne kogukond. Ülesannete sooritamine annab punkte, mis aitab leveleid tõsta, kuid samuti saab ka punkte näiteks päevas kolme kommentaari kirjutamise eest või postituste laikimise eest. Tänu sellele kommenteerivad inimesed üksteise postitusi ja see suurendab motivatsiooni. Mul oli alguses isegi veidi kahju, et mul seal tuttavaid ei ole. Siit ka palve: kui liitud Daily Challengiga, palun lisa mind ka oma suhtlusringkkonda (minu profiil)! Hetkel olen ülesandeid täitnud inglise keeles, sest kaasmaalasi pole ma veel avastanud, kuid hea meelega läheks mingi hetk eesti keeles kirjutamisele üle.

dc

Daily Challenge on saadaval ka mobiilile, kuid rakendusega minul veel kokkupuudet ei ole. Juhul kui tead, et mõnda aega ülesandeid teha ei saa (näiteks oled reisil), siis saab panna lehe ka pausile. Tuttavatega saab moodustada ka pakte, mis on justkui väljakutse kaaslasele, et ta viis järjestikkust päeva oma ülesanded ära teeks. Juhul, kui mõlemad sellega hakkama saate, saab lisapunkte. Tundub, et punktid otseselt mingeid eeliseid ei anna, pigem on levelid lihtsalt oma arengu teistega võrdlemiseks. Lisaks punktidele saab teenida ka templeid. Kuu ajaga olen saanud 39st 19 ilma otseselt neile tähelepanu pööramata, mis näitab seda, et neid on üsna kerge saada. Samas mõnel on neid vaid paar tükki, sõltub sinu enda aktiivsusest.

Kui Sind huvitab endaga tegelemine ja eneseareng, siis soovitan seda lehekülge 100%! Ma ei ole seni veel ühtegi selle lehe kasutamisega kaasnevat negatiivset külge leidnud ja ise tunnen, et olen nüüdseks igapäevase harjumuse loonud ainuüksi selle lehekülje avamise näol. Kuna põnevaid radasid on nii palju, siis paar kuud kasutan seda lehekülge kindlasti veel. Usun, et selleks ajaks on paar rada juures ka.

Esitan Sulle väljakutse Daily Challenge-i proovimiseks vähemalt kuu aega. On sinus piisavalt järjepidevust, et üks rada läbi teha? Mis väljakutsete rada Sulle enim huvi pakub? 

 

Kandideerimine unistuste töökohale: TEHTUD!

2Juba mitu kuud olen väljakutsete nimekirjas poolteadlikult vältinud rida: “kandideeri unistuste töökohale”. Iga kord tundus, et hetkel pole sobiv aeg või on takistuseks see, et kõik minule huvi pakkuvad firmad on koondunud justkui Tallinnasse. Leppisin sellega, et minu selle aasta plaan on veidi rahulikumalt võtta ja enesearengule keskenduda, kuid siis nägin Facebookis ringlevat töökuulutust, mille peale minu silmad särama läksid. Plaan rahulikult võtta jäi koheselt tagaplaanile ning esimese 24h jooksul tegin põgusa uuenduse oma CV’sse, kirjutasin valmis motivatsioonikirja ja kiri läkski teele. Peale kirja saatmist sain aru, et hetkel ongi just see minu unistuste töökoht. Continue reading “Kandideerimine unistuste töökohale: TEHTUD!”

Teatrinarkomaan sõltuvusest vabanemas: igatsus jääb

2

Facebook tuletas mulle meelde, et täpselt aasta tagasi lõppes Monomaffia teatrifestival, mille raames kuulusin publikužürii koossseisu ja vaatasin ära nelja päeva jooksul tervelt 17 teatrietendust. Kokku tegi see 978 minutit kultuuri nii Eestist, USAst, Kreekast, Soomest, Šotimaalt kui Poolast. Mind nimetati ühel üritusel teatrinarkomaaniks, sest minu jaoks oli üsna keeruline teatrimaailmast eemale hoida, kultuurist sai minu “mõnuaine”. Teatriga seonduv on mind alati köitnud, mistõttu aastal 2014 avastasin, et tegin oma isikliku teatris käimise rekordi: külastasin kümne kuu jooksul 54 etendust ning veetsin teatrisaalis kokku üle 100h (6010 minutit). Neid numbreid nähes sain hoogu juurde ja kandideerisin kultuurikriitikute programmi, tänu millele sain võimaluse arvustada mõningaid teatri- ja balletietendusi. Continue reading “Teatrinarkomaan sõltuvusest vabanemas: igatsus jääb”

Kui kiirelt muutub raamatute lugemine meeldivaks?

1

Raamatute lugemine mulle kooli ajal üldse ei istunud. Kohustuslikust kirjandusest sai vist loetud ainult 2 raamatut terve koolis käimise aja. Hetkel on meeles “Pal-tänava poisid” ja “Kuristik Rukkis”. Neid oli arvatavasti mõni rohkem, aga mitte väga palju. Lugeda mulle meeldib, aga nagu nimetuski ütleb, siis koolis tundus see kohustusena ja sellepärast oli ka vastumeelne. Sarnaselt oli ka õppimisega. Continue reading “Kui kiirelt muutub raamatute lugemine meeldivaks?”

Külalispostitus: 4 soovitust arengut soosiva keskkonna loomiseks

Lottudo kogemused

Tänase külalispostituse autoriks on Marko Laanes, kes kirjutab oma blogis enesearengust ja ajaplaneerimisest.


Nagu väljendist „enesearendamine“ aru võime saada on midagi uut õppides rõhk sinul enesel. Siiski tasuks meeles pidada, et meid ümbritseval võib olla suurem mõju kui me arvatagi oskame. Järgnevalt neli soovitust arengut soosiva keskkonna loomiseks.  Continue reading “Külalispostitus: 4 soovitust arengut soosiva keskkonna loomiseks”

Mis motiveeris meid blogiga alustama?

1

Blogi loomise mõte on meil peas olnud juba mitmeid kuid. Kuna käisime Euroopas reisimas, siis otsustasime selle käima lükkamisega oodata selle suveni. See aeg on nüüd käes ja on hea meel, et lõpuks saame asjaga reaalselt peale hakata. Lotta mõtteid te juba lugesite, toon siin välja ka mõned enda omadest. Continue reading “Mis motiveeris meid blogiga alustama?”